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asdfsa111 發表於 2007-12-26 06:12 PM

體質太差…可以學武術嗎？

有中度氣喘…又過敏的人…
:confused: :confused: :confused: :confused: :confused:<div></div>

J1542132 發表於 2007-12-26 08:35 PM

練武是為了強身健體.所有的人都可以煉
不過要練的程度要看自己的身體狀況而定
如果身體不好又過度鍛鍊的話會有反效果!!:biggrin:

洛玄 發表於 2007-12-26 10:57 PM

只要不過度的話

多鍛鍊對身體是有好處的:biggrin: :biggrin:

altarscorpio 發表於 2008-1-4 04:47 PM

我有輕度氣喘和輕度過敏.
還是可以練阿~~
練武本來就是人人都能練的.
只是說練出來強不強又是另一回事.但是身體狀況差的如你我有氣喘者.
其實更應該運動.把它當作運動不就很好理解能不能練了.(一種能打死人的運動)

zxcvbnmax 發表於 2008-1-13 01:35 PM

要看自己的狀況而定....中國古代也是有不少人  身體不好而去習武的....不過你可以問問醫生比較妥當!!<br><br><br><br><br><div></div>

死惡夜 發表於 2008-1-13 09:12 PM

建議您練內家拳
它可以幫助你控制氣，更何況內家拳大多數不講究以力剩敵!
還可以強身!
古代霍元甲就是一個例子!

zxcvbnmax 發表於 2008-1-13 09:36 PM

嗯嗯~~~沒錯  霍元甲.....也是小時候身體不好 (很好的例子)  記的沒錯好像就是肺病!!

ghisnt 發表於 2008-1-14 02:46 AM

好像很有道理

身體差也可以訓練～‘‘

強身健體固強身

arrno 發表於 2008-1-14 10:33 AM

不要訓練過度
等體能漸漸好起來
再視情況訓練吧

ggocq 發表於 2008-1-14 04:41 PM

武術其實也是運動的一種
運動就是改善體質的最佳方法
適度適量就好
太劇烈都嘛不好<br><br><br><br><br><div></div>

ez821 發表於 2008-1-20 10:52 AM

我記的沒錯的話
霍元甲自小也是體弱多病
父親不想讓他學武怕他丟霍家拳的招牌
最後也成為一代宗師

ST00020223 發表於 2008-1-20 03:02 PM

嗯嗯...我也是身體不太好,可是我最近想學中國功夫...
霍元甲不是小時候也不好阿...
可是他後來變超強的...雖然那是電影...
可是我覺得應該可以..加油
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